BRATISLAVA – Častá domnienka a prax – jesť po 18:00 vedie k obezite a preto až do rána sa nemá nič zjesť. Naproti tomu sú raňajky prezentované ako kráľom všetkých jedál. Niektorí odborníci zase o raňajkách hovoria ako o najdôležitejšom jedle dňa.
Najznámejší mýtus o jedení po 18-tej hodine: Ukladá sa nám teda tuk počas noci najviac alebo nie?