Vstávajte každé ráno plní elánu a chuti do nového dňa! Ako sa to dá? Jednoducho. Podľa psychologičky Amy Cuddyovej stačí zaradiť do svojej každodennej rannej rutiny jedinú vec, ktorá sa však veľkou mierou odrazí na celom dni a vôbec vašom zmýšľaní!
Prvá vec, ktorú by sme mali urobiť hneď po zobudení: Očakávajte veľké zmeny!